Thúy Hạnh là một trong những siêu mẫu đình đám của làng mốt Việt. Cô sở hữu nhan sắc ngọt ngào và vóc dáng nuột nà, người đẹp Hà thành đã “chinh chiến” qua bao sàn diễn, chiếm được tình cảm của đông đảo khán giả. Sau khi kết hôn, cô dành thời gian cho gia đình. Dù vậy cô vẫn nhận được nhiều chú ý với gia đình kiểu mẫu đáng ngưỡng mộ cùng nhạc sĩ Minh Khang. Mới đây, hình ảnh gia đình được Thuý Hạnh chia sẻ lập tức “hút” sóng dư luận, đặc biệt là nhan sắc của hai cô công chúa nhỏ:
Thúy Hạnh tự nhận mình nhỏ nhất nhà vì hai con gái lớn nhanh như thổi.
Suli và Suti nhỏ bé ngày nào đã chuẩn bị thành thiếu nữ với nhan sắc và vóc dáng vượt trội.
Sinh ra trong gia đình nghệ sĩ với mẹ là siêu mẫu và ba là nhạc sĩ nổi tiếng, nhất cử nhất động của hai bé luôn là đề tài được dư luận quan tâm.
Ở độ tuổi 13 và 12, Suli - Suti đã sớm bộc lộ nhan sắc xinh đẹp và khả năng trình diễn điêu luyện.
Cận cảnh gương mặt xinh xắn của Suli - Suti. Cả hai bé đều có sẵn nét với mắt to và sống mũi cao.
Hai cô công chúa nhỏ sớm cao gần bằng mẹ, thừa hưởng nhan sắc xinh đẹp từ người mẫu Thuý Hạnh.
Từ bé, Suli và Suti đã cùng Thuý Hạnh trình diễn nên thần thái rất tự tin và dạn dĩ.
Thuý Hạnh từng chia sẻ hai cô con gái đều dậy thì sớm, việc này có thể ảnh hưởng đến tâm sinh lý cũng như kìm hãm quá trình phát triển chiều cao của con trẻ. Dù vậy cả Suli lẫn Suti đều đang trưởng thành rất tốt, không chỉ sở hữu chiều cao nổi bật mà cả làn da và vóc dáng đều hoàn hảo, cân đối. Quan trọng là gia đình luôn chú ý đến việc chăm sóc sắc đẹp giúp con tự tin hơn với vẻ ngoài của mình.
1. Chế độ ăn uống tuổi dậy thì
Trẻ cần nhiều năng lượng hơn bất cứ giai đoạn nào khác. Do đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí tuệ. Trung bình mỗi đứa trẻ cần 2.200 - 2.800 calo mỗi ngày, nguồn năng lượng này đến từ nhóm thực phẩm giàu protein, tinh bột và chất béo.
2. Những lưu ý khi tập luyện thể thao
Tập thể thao giúp xương chắc khoẻ và thúc đẩy tăng trưởng chiều cao ở con. C các môn phát triển chiều cao vượt trội là bơi lội, đu xà, yoga, bóng rổ,... Việc vận động thường xuyên và hợp lý sẽ giúp con duy trì thân hình cân đối và khoẻ mạnh.
3. Chăm sóc làn da tuổi dậy thì
Làn da tuổi dậy thì vô cùng nhạy cảm, dễ bị nổi mụn vì vậy con nên uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và ngủ sớm để da khoẻ đẹp hơn. Ngoài ra để ngăn mụn, phụ huynh có thể cho trẻ sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem chống nắng, thường xuyên giặt chăn gối,...
Khỏe và đẹp
