Miễn dịch suy yếu khiến cơ thể dễ bị mầm bệnh tấn công. Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo hệ miễn dịch suy yếu giúp chúng ta có biện pháp tăng cường sức đề kháng kịp thời.
Bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả mà không lo gặp phải các phản ứng phụ như khi sử dụng thuốc.
Theo một nghiên cứu quy mô lớn của Nhật Bản cho thấy trà và cà phê có thể là "thần dược" để chống lại 2 dạng biến cố tim mạch gây đột quỵ cho con người.
Nghiên cứu chỉ ra rằng dưa cà muối xổi (loại dưa cà muối vẫn còn vị hăng, cay nồng) có hàm lượng nitrit cao. Nguyên nhân là do nitrat trong dưa cà bị vi sinh vật làm biến đổi trong quá tình lên men.
Cam quýt chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng giảm ốm đau bệnh tật cho con người vô cùng hiệu quả, nhưng bạn tuyệt đối không nên ăn theo cách nàyKhông ăn khi uống thuốc điều trị huyết áp cao