"cai-thien" (Có 5 kết quả)

6 loại thực phẩm giúp chị em cải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong

Quầng thâm mắt khiến chị em phụ nữ luôn bị tự ti, mất thẩm mĩ. Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc chúng ta phải điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh hơn, thì còn cần kết hợp bổ sung thêm các loại thực phẩm giúp cải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong.

Uống một cốc nước nghệ hiệu quả bằng 1 giờ tập thể dục

Uống một cốc nước sau sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch giống như các bài tập aerobic mang lại.

Mắt thường xuyên bị mờ chỉ cần ăn 3 loại thực phẩm này, giúp cải thiện thị lực tránh xa cận thị, viễn thị

Đôi mắt được ví như cửa sổ tâm hồn và cũng là một trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể. Vì thế, chúng ta cần phải cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và tốt cho mắt.

Ngủ trưa bao nhiêu phút để cải thiện sức khỏe?

Tùy vào thời lượng của giấc ngủ trưa mà cơ thể và bộ não của con người nhận được những "năng lượng" khác nhau.Sự kiện:

Nghệ tây giúp cải thiện thi lực tới 97%

Thị giác là một trong những giác quan được con người sử dụng nhiều nhất, nó chính là công cụ đầu tiên để giúp chúng ta ghi nhớ, tư duy và xử lý thông tin.

dvertising