"giam-can" (Có 42 kết quả)
Thực đơn giảm cân của dàn mỹ nữ Trung Quốc, chị em có thể học hỏi để tút tát vóc dáng
Để giữ được vóc dáng thon thả, các nữ minh tinh màn ảnh đã đúc kết ra những phương pháp giảm cân độc đáo.
Thực đơn giảm cân detox 7 ngày cho cô nàng muốn lấy lại vóc dáng thon gọn
Dưới đây là một thực đơn detox giảm cân 7 ngày cơ bản, bạn có thể cân nhắc và áp dụng nhé.
Một số công thức uống trà gừng giảm cân, đốt cháy mỡ thừa trong mùa đông này
Uống trà gừng giảm cân là một phương pháp mà bạn gái có thể lựa chọn để có thân hình thon thả trong mùa lạnh.
Muốn có vóc dáng thon gọn thì đừng nghe theo những quy tắc giảm cân dưới đây
Không ăn trái cây ngọt, tập luyện quá tải, không bổ sung đủ carb là loạt điều khiến bạn giảm cân dễ dàng nhưng không tốt.Chỉ tập luyện cường độ cao
Loại nước uống đến đâu mỡ bụng giảm tới đó
Cho tất cả các thành phần trên vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn để dễ uống. Sau khi xay nhuyễn, đổ ra một chiếc cốc là bạn có thể thưởng thức. Loại nước lành mạnh này nên uống mỗi buổi sáng khi bụng đói.
Ngô Thanh Vân 'lật tẩy' sai lầm của nàng béo giảm cân
Người đẹp chia sẻ, chỉ ăn chay, ăn rau hay bỏ tinh bột chưa chắc đã giúp giảm cân.
Nguyên tắc ăn uống đơn giản giúp bạn xuống 3 kg trong 1 tuần
Để giảm cân nhanh chóng, bạn không nên ăn thức ăn có nhiều chất béo và đường. Các sản phẩm có nhiều chất béo như bơ, sô cô la, thức ăn chiên xào và hạn chế ăn thức ăn đường như kẹo, nước giải khát có ga.
6 bí quyết giảm cân sau khi sinh
Ăn nhiều rau xanh, trái cây, tập thể dục, yoga… là những phương pháp giảm cân đơn giản nhưng rất hiệu quả giúp chị em lấy lại vóc dáng sau khi sinh con
5 việc bạn nên làm trước khi ăn sáng vừa đẹp da lại giữ dáng thon gọn, săn chắc
Hãy tận hưởng một buổi sáng thật sảng khoái để tạo đà năng lượng cho 1 ngày làm việc và học tập. Với 5 thói quen dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng, tinh thần...
in Đọc Nhiều
in Mới Nhất
dvertising
