Có nhiều thói quen nhiều người áp dụng nên chúng ta mặc nhiên thừa nhận rằng đó là đúng. Tuy nhiên có một số thói quen lại trở thành mầm họa nên sửa ngay.
Hãy tận hưởng một buổi sáng thật sảng khoái để tạo đà năng lượng cho 1 ngày làm việc và học tập. Với 5 thói quen dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng, tinh thần...
Rửa mặt là thói quen hàng ngày của hầu hết chị em phái đẹp. Tuy nhiên, các chị em cũng mắc phải không ít thói quen tai hại khi rửa mặt, dẫn đến hàng loạt vấn đề về da.
Đọc sách – một kỹ năng rất quan trọng cho sự thành công của mỗi con người. Nếu kỹ năng đọc tốt, bạn sẽ dễ dàng nắm bắt được kiến thức, rất thuận lợi trong học tập, công tác, và cả cuộc sống xã hội nữa.
Đọc sách – một kỹ năng rất quan trọng cho sự thành công của mỗi con người. Nếu kỹ năng đọc tốt, bạn sẽ dễ dàng nắm bắt được kiến thức, rất thuận lợi trong học tập, công tác, và cả cuộc sống xã hội nữa.
Ngoài những thói quen xấu như thức khuya, uống nhiều bia rượu, buổi sáng khi thức dậy nhiều người vẫn đang có những thói quen này mà không biết rằng nó ảnh hưởng khủng khiếp đến sức khỏe gan.